TROTAMONS BTT

TROTAMONS BTT - Blog de la Trotamons, nuestra marcha cicloturista de btt por el Bajo Cinca y alrededores. Encontrareis toda la informacion de la prueba.

TRIATLON FRAGA BAJO CINCA

Seccion de Triatlon que pertenece al Club Ciclista Fraga, en la pagina te podras informar de todas las actividades y pruebas de la seccion.

TRANSVELILLENSE

Prueba cicloturista que organizan la gente de Velilla de Cinca, el Club Ciclista Fraga colabora. En su blog toda la informacion de la prueba.

MATABURROS X TOZALES

Prueba cicloturista que organiza la gente de Ballobar, el CC Fraga colabora. En su web toda la informacion de la prueba.

TROTAMONS BIKE RACE 6 ABRIL 2019

22 diciembre 2015

LICENCIAS 2016


Ya se pueden pedir las licencias para el 2016, os dejamos un enlace con las instrucciones.


16 diciembre 2015

LA TITAN TROPIC BY GAES DESDE DENTRO (por Victor Palomar)

OTRA MƁS A LA SACA…. LA TITAN TROPIC BY GAES DESDE DENTRO

Septiembre de 2015. En la presentaciĆ³n del docutainment de Imparables en CanadĆ”, Antonio GassĆ³ (director general de GAES) y Tony Perez (coordinador del Team GAES Garmin by Orbea) me proponen participar en un nuevo y desconocido reto, la Titan Tropic by GAES.

Algunos de los miembros del equipo GAES Garmin by Orbea, a la llegada al aeropuerto de Barcelona
Con el gusanillo en el cuerpo y con el consentimiento de mi mujer me pongo a trabajar en este nuevo proyecto. ¿QuĆ© nos encontraremos? ¿CĆ³mo serĆ”n las etapas?... Muchas preguntas por responder…  Una primera ediciĆ³n de una gran carrera siempre tiene incĆ³gnitas.
Si uno consultaba la web, podĆ­a llegar a pensar que nos Ć­bamos a encontrar con una prueba asequible. Etapas de 60 a 90 kilĆ³metros, con unos 1000 metros de desnivel positivo en cada una de ellas. Pese a ser 6 etapas y el acĆŗmulo de cansancio, uno podĆ­a pensar que se trataba de un reto mĆ”s o menos sencillo de resolver. Pero no es mi caso. La experiencia de pruebas previas, como la Cape Epic o la Snow Epic, me lleva a pensar que los organizadores siempre guardan sorpresas.

Diez dĆ­as antes de la salida nos llega una newsletter de la organizaciĆ³n con los tracks de las etapas y me llevo la primera sorpresa (aunque no inesperada del todo)… De las etapas facilonas se ha pasado automĆ”ticamente a trayectos mĆ”s cercanos a los 90 que a los 60 kms y han incluido un regalito en forma de etapa reina de 119 y 2500+. 

Pegatinas proporcionadas por la organizaciĆ³n con los perfiles de las etapas
Viernes 4 de diciembre. Tres en punto de la maƱana. DespuĆ©s de haber estado trabajando toda la semana, cojo el coche de alquiler y me dirijo al aeropuerto del Prat. 6:45 sale el aviĆ³n con escala en Madrid para dirigirme a la Habana. El sueƱo estĆ” cerca.
Con Josef Ajram, en el hotel de la Habana
Tras un largo viaje, verificaciones y demĆ”s trĆ”mites que requieren estas competiciones, el sĆ”bado 5, a las 15 horas nos disponemos a salir en un precioso prĆ³logo neutralizado de 34 kms con trĆ”fico cerrado y control de firmas a mitad de recorrido por el centro de la ciudad de la Habana. 
En el control de firmas en la Plaza de Armas, en pleno centro de la Habana
Selfies, bromas, risas… y primera sorpresa negativa. Uno de los grandes favoritos, campeĆ³n de la Titan Desert 2013, el portuguĆ©s Luis Leao Pinto, dorsal nĆŗmero 1, sufre una caĆ­da inesperada al bajar un bordillo, que le ocasiona una lesiĆ³n en el codo que le impide seguir adelante en la carrera.
Durante el prĆ³logo, con Luis Leao Pinto y Roberto Bou, antes del incidente
Al dĆ­a siguiente empieza lo bueno. Habana – Las Terrazas. 5:30 de la maƱana tocan diana, aunque en mi caso, la emociĆ³n y los nervios de la prueba me despiertan media hora antes y la diana me coge duchado y vestido de ciclista. Etapa de 88 kms con menos de 800+. No es lo que mĆ”s me favorece, por ser mĆ”s bien rodadora, pero tengo mucha fuerza y voy a salir a darlo todo. Pistoletazo, salida y en el km 25 primer lĆ­o. Un grupo comandado por el gran Santi MillĆ”n (tremendo estado de forma el suyo en esta Titan Tropic by GAES) nos saltamos un desvĆ­o y hacemos 5 kms de mĆ”s. Algo desilusionados retomamos el track correcto. Voy en un grupo de 6 ciclistas con dos de las favoritas en fĆ©minas (Olga i Mireia) y a falta de unos 10 a meta, nuevo error en un cruce que nos desvĆ­a otros 6 kms extra. Total mĆ”s de 98 kms y, pese a estar “on fire”, 3:49 y posiciĆ³n 76. Menuda rabia, con lo fuerte que he rodado…
Con Mireia Barbera, tercera en la general femenina, al terminar la primera etapa

Segundo etapa. Mi carĆ”cter optimista y positivo me ha permitido recuperarme de la decepciĆ³n del dĆ­a anterior. Hoy voy a darlo todo. Las Terrazas – Soroa. 83 kms y casi 900+. Me han comentado que pese a los datos parecidos a la etapa previa, esta va a ser mĆ”s dura y rompepiernas. Mejor. Salgo con muchas ganas y empieza a llover. Barro, dureza, mĆ”s barro, mĆ”s dureza… Me encuentro muy bien y voy rodando con un grupo de nivel todo el dĆ­a. Estoy muy a gusto, con mucha fuerza… Gracias a la colaboraciĆ³n con mi compaƱero de equipo Sergio RossellĆ³  consigo una mĆ”s que meritoria posiciĆ³n 36 en 3:47 de recorrido. Al llegar al campamento me mentalizo que este es mi lugar en carrera y que a partir de ahora voy a estar ahĆ­ dĆ”ndolo todo.
Con mi compaƱero Sergio RossellĆ³, en el campamento de Soroa


17:30 de la tarde del 7/12. Primeros retortijones. Ya por la maƱana algĆŗn competidor empieza a comentar que estĆ” con gastroenteritis. “Yo me encuentro muy fuerte y no la voy a coger” pensaba para mis adentros. Nada mĆ”s lejos de la realidad. Una hora mĆ”s tarde primera visita al WC. AsĆ­ hasta 9 veces antes de la salida de la etapa del dĆ­a siguiente. A duras penas puedo cenar. Intento comer todo el arroz blanco solo que puedo. Una pechuga de pollo a la plancha. No tengo hambre pero tengo que comer. Y sobre todo hidratarme y recuperar sales. Tres litros de suero oral me esperan a lo largo de la tarde-noche. Para mĆ”s inri a las 21 horas empieza una tormenta de grandes proporciones. No voy a dormir en toda la noche, pero va a ser clave para poder rehidratarme e intentar salir al dĆ­a siguiente. Siempre he sido finisher y voy a volver a serlo. Cueste lo que cueste.

Con Tony PĆ©rez, coordinador del equipo,
 una vez recuperado del incidente
 a la vuelta al hotel de la Habana
5:00 de la maƱana del 8/12. FrĆ­o, lluvia, equipaciĆ³n mojada… Me noto algo dĆ©bil, pero creo que voy a poder acabar. Desayuno de nuevo arroz blanco, mucho arroz blanco. Insisto con el suero oral. Va a ser mi salvaciĆ³n. Y mi cabeza. En estas circunstancias uno debe tirar mucho “de coco”. Regular va a ser mi Ćŗnica opciĆ³n. Me esperan 119 kms y 2507+. Se preveĆ­a una importante cantidad de barro, que serĆ” todavĆ­a mayor despuĆ©s de la tremenda lluvia que ha estado cayendo toda la noche.

7:28 de la maƱana. Estoy en la salida, con el grupo de compaƱeros de ayer. Un par de metros mĆ”s atrĆ”s se oye un ruido y, de repente, llaman urgente a un mĆ©dico. Me giro y es mi compaƱero de habitaciĆ³n y coordinador del equipo GAES, gran ciclista y mejor persona. Se acaba de desmayar Tony PĆ©rez, fruto de la deshidrataciĆ³n asociada a la gastroenteritis que Ć©l tambiĆ©n ha empezado a sufrir. Me acerco y compruebo que respira. Unos segundos mĆ”s tarde el equipo mĆ©dico de la prueba estĆ” actuando y lo evacuan a la carpa mĆ©dica. MĆ”s nervios, mĆ”s incertidumbre. ¿AguantarĆ©?.

Pistoletazo de salida. Desde el principio salida hacia arriba. Sergio me dice que vaya con ellos. Le comento que hoy no, voy a regular desde el principio. Es mi Ćŗnica opciĆ³n. Y comer y beber muchas sales. Antes del primer avituallamiento cruzamos ocho rĆ­os, algunos muy caudalosos, cada uno en su valle, con su tremenda subida y bajada llena de barro… Etapa Ć©pica. Sigo regulando, los kilĆ³metros van pasando, lentamente pero van pasando. SĆ© que hoy voy a perder tiempo, pero si fuerzo mĆ”s quizĆ”s no llegue… Paro en todos los avituallamientos a reponer agua y sales. Otras dos paradas por las necesidades de la gastroenteritis. Pero llego… 6:39 encima de la bicicleta, posiciĆ³n 43 de la etapa. Una proeza, no me lo creo. La mente ha vencido al cuerpo y cuando Ć©ste no podĆ­a, aquĆ©lla hacĆ­a el resto. Estando fuerte en lo fĆ­sico quizĆ”s hubiera hecho media hora menos, pero en aquel momento no me importaba. HabĆ­a llegado. Estoy exultante. 
Soy un finisher.
Con Diego Tamayo, vencedor final de la Titan Tropic by GAES
Siempre he pensado que, despuĆ©s de una gran paliza, la etapa del dĆ­a siguiente tiene que ser muy respetada. ViƱales-ViƱales, un bucle precioso de 73 kms y 1123+ de autĆ©ntico mountain bike nos esperan. Mi barriga no estĆ” bien todavĆ­a, pero me encuentro algo mejor que el dĆ­a anterior. Salgo bien, con mi grupeta. Sergio, Eduardo, IvĆ”n… Primer error a los pocos kms. Nos perdemos y vuelta al camino correcto. Adelantamos dĆŗos mixtos y otros participantes con menor ritmo. Mucho barro, cataratas de barro, pendientes que con tanto barro son casi imposibles de subir, incluso con la bicicleta al hombro. Dos paradas por necesidades digestivas. MĆ”s barro. Todo el barro del mundo lo han traĆ­do a Cuba. A falta de 7 kms, una senda de medio kilĆ³metro en la que te hundes hasta media tibia de barro, bici al hombro, resbalo y me caigo, convirtiĆ©ndome en un bloque de barro. Pero llego. Ya sĆ³lo me queda un Ćŗltimo obstĆ”culo para llegar a Cayo JutĆ­as. Tanto barro y una previsiĆ³n poco ajustada de la organizaciĆ³n de 6:30 de tiempo mĆ”ximo provocan una escabechina, llegando mĆ”s de 10 participantes fuera de control. Pero reflexionan y amplĆ­an el margen de tiempo para repescarlos. Se ha hecho duro, pero el objetivo final estĆ” mĆ”s cerca.
Con los humoristas Santi MillƔn y Javi Sancho y mi habitual compaƱero Enric Ferran, en el campamento de ViƱales
ƚltima etapa. ViƱales-Cayo JutĆ­as, 68 kms y 919+. Una primera parte dura por el barro y el desnivel y los 10 Ćŗltimos kms en un paisaje increĆ­ble de carretera para llegar al paraĆ­so, la playa de Cayo JutĆ­as.  Me encuentro fuerte y salgo a tope. Tras pasar tremendos barrizales, me empieza a chupar cadena. La mecĆ”nica ha sufrido lo indecible y empieza a fallar. Recuerdo un consejo que me dio el dĆ­a previo el gran Javier Salamero (campeĆ³n del mundo 2015 de mĆ”ster 50 MTB rally). Si chupa cadena, en las subidas plato grande y piĆ±Ć³n grande. Lo aplico. Unos pocos kms mĆ”s adelante cojo a Sergio, mi compaƱero. Cadena rota. Patilla rota. Single speed y despuĆ©s patinete hasta Cayo JutĆ­as. Me mentalizo a conservar mecĆ”nica. Ni hablar del plato pequeƱo hasta la llegada, aunque me obligue a caminar en cuestas que podrĆ­a haber intentado en molinillo. Por suerte estoy pletĆ³rico de fuerza y son pocas. ƚltimos 500 metros en la playa. Estoy llegando. Cruzo la meta. Casi rompo a llorar pensando en los mĆ­os, mi mujer (una santa) y mis hijos (lo mejor del mundo). 3:35 posiciĆ³n 39.
Unos minutos despuƩs de atravesar la meta en la playa de Cayo Jutƭas

Finalmente, tras tantas aventuras y algĆŗn problemilla acabo en la posiciĆ³n 42 con 22:55 minutos encima de la bici. QuizĆ”s hubiera podido clasificar mejor. No importa. Soy un finisher.
Como equipo, el GAES Garmin by Orbea, ha estado estado prĆ”cticamente inmejorable. Primer lugar en la general (Diego Tamayo), primeros por equipos (Roberto Bou, Javier Salamero y Carlos Portilla) y segundos en dĆŗo mixto (Juan GassĆ³ y Claudia Brotons). Gran equipo, gran ambiente, mejores personas…
Podio de la clasificaciĆ³n por equipos, con el GAES Garmin by Orbea en primera posiciĆ³n, selecciĆ³n cubana segundos e Imparables terceros
TambiĆ©n querrĆ­a destacar el papel de la selecciĆ³n cubana de Mountain Bike. No os podĆ©is ni imaginar los medios con los que entrenan. Pero la ilusiĆ³n de estos jĆ³venes mueve montaƱas y a la semana de estrenar las bicicletas 29 que les cediĆ³ Orbea para la prueba, han estado delante tanto en la clasificaciĆ³n masculina como en la femenina. Mucho mĆ©rito el suyo. 
Con Yasmani Balmaceda, integrante de la selecciĆ³n cubana de mountain bike
Al llegar a casa me espera mi autĆ©ntico pĆ³dium. En este no hay Tamayo que se me resista. Son los mejores.
SorpresĆ³n que me tenĆ­an preparado mi mujer y mis hijos al llegar de Cuba. Lo mejor de toda la aventura

Con el trofeo de finisher


Una crĆ³nica de Victor Palomar Asenjo
Team GAES Garmin by Orbea
 Club Ciclista Fraga






05 diciembre 2015

COMIDA CIERRE DE TEMPORADA


El video tiene contraseƱa para poder verlo, domingueros 
Video editado por Marcos Calucho